Liikunta


Liikuntapiirakka18-64 vuotiaille

Yhdistyksemme ei itse järjestä liikuntaa, koska yhdistyksellämme on loistavat yhteistyökumppanit jotka todella osaavat liikunnan lajit.

Kehoitamme kaikkia meidän jäseniä katsomaan netistä Rauman kaupungin sivuilta   2025 kevään Liikuntakalenteri. Kalenteri on monipuolinen ja kattava  kannattaa käydä katsomassa.

MUISTA, ETTÄ MONIPUOLINEN LIIKUNTAA TEKEE HYVÄÄ ASTMALLE, ALLERGIALLE, SYDÄMELLE JA MIELELLE!

ON OLEMASSA VIISAAN GURUN SANONTA 

"AIKOMUKSESTA RYHTYMISEEN ON PISIN MATKA!  TEE SINÄ SE PISIN MATKA !!!!

HYVINVOINTI WALIMON sivuilta löydät myös  monipuolisen liikunnan. ja Yhteistyökumppanit otsikon alta jäsenedut    Hyvinvointi Walimossa

UNELMIEN LIIKUNTAPÄIVÄ ON JOKA PÄIVÄ

LIIKUNTA ON KAIKILLE TÄRKEÄ .VALITSE ITSELLESI SOPIVA LIIKUNTA. LIIKE ON LÄÄKE! AIKOMUKSESTA RYHTYMISEEN ON PISIN MATKA"  MUISTA,

MUISTAKAA MYÖS IIROLANDIAN IKÄIHMISTEN JUMPAT JOKA KUUKAUSI KATSO IIROLANDIAN NETTISIVUILTA KANATTAA MENNÄ MAKSUTTIMAAN JUMPPAAN  OTA KAVERI MUKAAN

MUISTA MYÖS LUONTOTERVEYS!

Mennäänmukaan  kaikki saa hyvän mielen ja ehkä uusia  Tuttuja Kävelylenkki kaveriksi